睡觉时间助手

睡觉时间帮手为您给予了日历、早起闹钟、早睡闹钟、喝水打卡等作用，能够为您不断开展早睡早起的时间提醒，及其喝水提醒，到点就能够关闭手机睡觉，生活中及时补充水分，支持习惯打卡，能够养成您良好的生活作息。

用途介绍

1、睡眠时间记录，睡眠记录，掌控本身的睡眠。

2、保护您的睡眠质量以及睡眠习惯，让您轻巧放松，减压并入睡。

3、睡前锁定手机，打坐以协助睡眠，不断播放催眠音乐，催眠音乐按期结束。

软件特点

这么多的用户都在使用的，目前早已协助了不少的人改善了不好的习惯；

我们能够按照自身的作息习惯，将学习、娱乐等时间合理的安排好；

到点系统就会提醒，避免大伙沉迷在自身所有兴趣的事情里面去。

软件优点

大家在下载之后能够在其中填写你的讯息，设置一种属于你的睡眠档案；

大家针对自身需要的作用能够在这里挑选使用，随后能协助你休息；

整个软件使用起来还是挺不错的，因为可以明显的改善你的睡眠。

小编点评

睡觉时间帮手是专为拖延症、晚睡用户造就，不仅有着基本闹钟用途，能够提醒您睡觉的时间；还能够为用户带来更多助眠歌曲以及自然白噪音，能够有效缓解焦虑、压力，协助用户养成合理的生物钟，提高睡眠质量。

这款的基本详情就是上面这些内容了，希望本篇教程能够帮到大家，更多精彩教程及软件下载，尽在图e软件园。

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